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sam. 20 mars
|Évènement en ligne
Déprogrammez votre cerveau pour vous libérer du stress et retrouver le calme intérieur. COMPLET
Venez découvrir comment identifier ce qui nous empêche d être pleinement bien, et s en libérer.
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Heure et lieu
20 mars 2021, 10 h 00 HAE
Évènement en ligne
À propos de l'événement
(1h)
Points abordés :
- Comment fonctionne notre mental et son influence sur notre corps ;
- Identifier vos schémas/patterns ;
- La notion de temps, premier facteur anxiogène dans notre vie
- Quelques solutions :
o Quel regard je porte sur moi-même dans mon quotidien ?
o Acceptation de la situation ;
o Activez le positif dans votre quotidien avec des outils simples.
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