sam. 20 mars

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Déprogrammez votre cerveau pour vous libérer du stress et retrouver le calme intérieur. COMPLET

Venez découvrir comment identifier ce qui nous empêche d être pleinement bien, et s en libérer.

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Déprogrammez votre cerveau pour vous libérer du stress et retrouver le calme intérieur. COMPLET

Heure et lieu

20 mars 2021, 10 h 00 HAE

Évènement en ligne

À propos de l'événement

(1h)

Points abordés :

- Comment fonctionne notre mental et son influence sur notre corps ;

- Identifier vos schémas/patterns ;

- La notion de temps, premier facteur anxiogène dans notre vie

- Quelques solutions :

o Quel regard je porte sur moi-même dans mon quotidien ?

o Acceptation de la situation ;

o Activez le positif dans votre quotidien avec des outils simples.

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