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sam. 20 mars

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Évènement en ligne

Déprogrammez votre cerveau pour vous libérer du stress et retrouver le calme intérieur. COMPLET

Venez découvrir comment identifier ce qui nous empêche d être pleinement bien, et s en libérer.

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Déprogrammez votre cerveau pour vous libérer du stress et retrouver le calme intérieur. COMPLET
Déprogrammez votre cerveau pour vous libérer du stress et retrouver le calme intérieur. COMPLET

Heure et lieu

20 mars 2021, 10 h 00 HAE

Évènement en ligne

À propos de l'événement

(1h)

Points abordés :

- Comment fonctionne notre mental et son influence sur notre corps ;

- Identifier vos schémas/patterns ;

- La notion de temps, premier facteur anxiogène dans notre vie

- Quelques solutions :

o Quel regard je porte sur moi-même dans mon quotidien ?

o Acceptation de la situation ;

o Activez le positif dans votre quotidien avec des outils simples.

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